【ネガティブ解消者の声】気持ちがとっても楽になりました！
今回は、先日ネガティブマインドを48日間で解消されましたS.Mさんのインタビューをご紹介いたします。
S.Mさんは、３人の小さなお子さんの育児にも一生懸命情熱を注いでおられながら、
お仕事も頑張っておられて、全てに全力投球されている知性溢れる女性です
お若いのに落ち着いて、とても信頼できる誠実な印象でした。
自分と向き合い始めて１年で、
そこから脱し、
本来の自分を取り戻したと実感しました。
しかし、
起業スクールに入ったことがきっかけで
自分に対して更にストイックになり
ネガティブな発言はダメ
ネガティブな気持ちには蓋をして
行動しないといけないという思いが常にあり、
気付けば自分や家族を犠牲にしていました。
思うような未来はすぐには来なくて
周囲や自分自身に対して信頼を失い、
自分が何なのかさえ
分からなくなっていました。
生活改善により生きづらさから脱した上で
夢を見つけました。
起業スクールで人生の棚卸をし
悩むことよりも今できることを
行動することの大切さを知りました。
自分を客観的に見つめることで、
周囲への思い込みに気づき、
人を信頼できるようになっていった。
過ごすこともできますが、
それは自分にはキャパオーバーで
大切にしなければならない家族との時間も
犠牲にしなければなりませんでした。
ネガティブな感情や思考と
向き合うのが苦手なので
より楽に生きられるようになりたいと
いう思いと
自分が救いたいお客様に
より自信をもってサービスを
提供したいという思いから
この講座の受講を決めました。
受け入れられるようになりました。
ネガティブになってもいい。
自分の心に素直になれば、
「まっ いいか～」が言えて
笑えれば大丈夫です（笑）
しっかり立ち止まり
自分の気持ちや置かれている状況を大切にし
行動出来ると思います。
いうゆるい気持ちです。
「頑張らなければならない！！」と
完璧主義でがんじがらめにして、
自分を追い詰めていました。
もっと肩の力を抜いて、
気持ちを楽に生きています。
それでも物事はいい方向にいくのですね。
思えたことです！！
以前は、自分の体や心が悲鳴を上げていても、
我慢して頑張っていました。
ずっと嫌いな自分に背を向け続けてきたので。
これは、合う人合わない人がいると思います。
自分の思うことをそのまま受け入れてあげることが
まずは一番大切だと思います。
今まで頑張ってきた私にとっては、
過去を癒すことは必須でした。
考えるんじゃなくて、
「どうするか？」は、自分の気持ちを汲み取ってあげて、
それから自分の意思で
考えていいんだよ～っていうことが、
自然と分かってきますよ。
やってしまったことに対してクヨクヨ悩むのではなく、
なんでも「まあいっかー」と
受け入れて楽になることが出来ますよ。
真正面から自分と向き合わなくても、
自然と自分のことが分かってきて、
自分の操縦方法が身につくので
楽になりますよ！！
S.Mさんは、インタビューでもお話されていましたが、ご自分で生きづらさを解消しようと、過去と向き合ったり様々な手法を取り入れて、実際良い状態になられたそうです。
でも、また以前からの頑張り癖から、どんどんご自分を追い詰めてしまい、本来自分が望んでいる生活が出来ずに、
苦しまれておられました。
「そこまで頑張るんですね～」と誰もが思うほど
頑張ってしまう心の裏には、
「このままの自分ではダメだ！」
「頑張らないと自分は価値がない。」という
思いが隠れていたのかもしれないと
ご自身もおっしゃっていました。
本当にお辛かったと思います。
ご自身に対して信頼感を得ることが出来て、
少しずつご自分を許せるようになって、
ゆるーーく（笑）楽になられたのだと思います。
自分の気持ちや置かれている状況を
大切にして行動出来る”という言葉に、
S.Mさんの決意が感じられますね。
そして「こんなにゆるく生きていいんだ～」と思えるまでに、
このメソッドを信じて真摯に取り組まれました。
何事にも一生懸命で誠実なお人柄ゆえですね。
素敵なご家族を大切に、S.Mさんの目指す使命ともいえるお仕事が
着実に実を結んでいくことでしょう。
このメソッドで体感したラク――で
ゆるーーい感覚は忘れないでくださいね！
