今日ご紹介するI.Rさんは、大阪在住の3人可愛いお子さんたちのお母さまで、

現在育児休職中だそうです。

 

復職の不安もあり、このトレーニングをお受けになられました。

 

I.Rさん    大阪在住       (30代)                  受講期間 :  85日間

 

自信がなく他人の目が気になりました!

このコースを受ける前はどんなご様子でしたか?

 

職場では、自信がなく、人にどう思われるかが常に気になる状態でした。

無能と思われたくなくて、とにかく必死に頑張り、疲弊しきっていました。

休職し、ゆっくり休めるはずの家でも、些細なことでイライラしたり、落ち込んだりしていました。

 

自分を責めたり、罪悪感を感じたりすることが多かったです。

 

 

これまでどんなことを学んできてその結果どうなっていましたか?

 

アダルトチルドレン、毒親、HSP、鬱病など、自分のしんどさの原因や理由を調べてみたりしました。

結果、その時は少しすっきりするのですが、長続きせず、結局またモヤモヤする繰り返しでした。

 

 

このコースを受けようと決めた理由は何ですか?

 

何か自分を変えるきっかけをずっと探し求めていたなか、たまたま陽子さんのブログを読み、メッセージやzoomでのやり取りをするうちに、陽子さんの人柄の温かさや優しさを感じ、信頼してみてもいいかも..と思えたからです。

 

 

もう元には戻りたくありません!

ネガティブは解消しましたか?  また今後ネガティブに戻る感覚はありますか?
以前と比べたら、本当に楽になりました!!

そして、もう元に戻りたくない!と強く思います。

でも、また、例えばネガティブ思考で苦しくなったとしても、また陽子さんとやり取りすれば、きっと楽になれる、という安心感があります。
今の状態はどんな感じですか?

 

穏やかでフラットな感じです。

 

我が子への接し方が変わりました!

具体的に何がどのように変わったことがご自身にとって大きかったですか?

 

我が子への気持ちや接し方を変えられたことが、一番大きかったです。

以前は、自分の思い通りにならず、イライラしてばかりいましたが、

今は、子供のことを可愛く思えるし、自分とは違う人格の存在だ、とある程度客観的に見ることが出来るようになり、イライラも減りました。

 

「潜在意識の書き換え」といったことはしましたか?

これについてはどう捉えていますか?

 

していません。

知らないことなのでわかりません。

 

「自信をつける」「モチベーションを上げる」「過去を癒す」といったことはしましたか? これについてはどうお考えですか?

 

はい、しました。

ノートに、なりたい自分の夢、過去の自分の気持ち等を書いていました。

書く、という作業で心が少し落ち着く面では、マインドを整える上で有効といえるのではないかと思います。

 

トレーニングを続けると変わっていきます!

知らない人にこのメソッドの良さを簡単に教えてあげてください。
トレーニングを続けていくと、少しずつ自分が変わっていくのを感じることが出来ます。

一人では難しかったと思います。

心のしんどさを陽子さんに受け止めてもらえ、トレーニングも陽子さんに伴走してくださることで、諦めずにコツコツ取り組むことができます。

 

今は、本来の自分が取り戻せたような、穏やかな気持ちになれています。

 

 

その他思ったことを何でも書いてください。

 

毎日のラインのやり取りがとても楽しみでした。

心のモヤモヤを文章にあらわることで、少し冷静になれたし、返信を読んで心がホッとし、またコツコツやっていこうと思えました。

 

 

I.Rさん どうも有難うございましたビックリマーク

 

I.Rさんは、真面目で誠実なご性格から、お仕事も家事、そして子育ても、すべてに一生懸命取り組んでこられました。だからこそのしんとさや生きづらさではないでしょうか。

最初、ちょっとした疑問をお持ちになりましたが、このメソッドを信じて、真摯に取り組まれました。

私のアドバイスにも耳を傾けてくださり、すぐに実践してくださって、ご自分の力で、ご自身を解放され楽に生きれる術を身に着けていかれましたね。

 

お子さんへの見方も変わってこられたのは、それはやはりI.Rさんが、このメソッドや私自身を信じて、トレーニングをされたからです。

毎日微笑ましい三人のお子さんのエピソードが可愛らしくて私自身も楽しみでもありました。

 

復職された際には、今まで背負っていた肩の力が抜けて、I.Rさんらしい〇〇(ご職業)になられるのではないでしょうか?

そしてご自分を大切にされることも忘れずに、今まで以上に充実した豊かな人生を歩まれると思います

I.Rさん、どうも有難うございました!

 

 

ご興味のある方はこちらをご覧ください(^^♪

     ↓ ↓ ↓

ネガティブ解消マインド講座とは?

 

 

 

最後までお読みくださいまして

どうもありがとうございましたニコニコ

 

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